個人輸入の合法ドラッグで努力せずにダイエットしてみる3日目
朝、マイシンバ(Mysimba)[ヨーロッパ版]を1錠。
今日は薬が効いてきてる気がする。
お腹が減らないわけじゃないけど、空腹感が和らいだというか、空腹感があっても食べ物のことをずっと考えてる状態ではなくなってる。空腹感を感じながら作業してても苦痛じゃない。
たべたもの
と思ってたけど、夕御飯にワイン飲んだらツマミ食べたくなってポップコーンに手を出してしまった。2100kcal超え。これじゃ痩せない
体重 92.1kg
体脂肪 27.6%
胴囲 99cm
個人輸入の合法ドラッグで努力せずにダイエットしてみる1日目
タイトルに合法ドラッグって書きましたけどトリップはしないやつです。
筋トレとかランニングとかFit Boxingとか、色々やってみたけど、どれも続かない。ランニングがいちばん長く続いて、自分に向いてるとは思うんだが体重が増えてくると膝への負荷が高くなってケガしてしまう...
国内で（輸入せずに）入手できるダイエット薬は、効き目が弱かったり、BMI 35以上でようやく処方してくれたりするものばかりで、私には向かないようです。
そこで、目をつけたのが個人輸入のダイエット薬です。
色んな種類がありますが、ひとまず試したのは2つ。
- 炭水化物の吸収を阻害する
- 油の吸収を阻害する
1. は効果があるのかどうか、わかりませんでした。
2. は便の中に油が混ざってくるため、効果を目視で確認できます。しかし、吸収されなかった分まで、もっとたくさん食べてしまうような人（私です）には効きません。
で、ようやくたどり着いたのがマイシンバ(Mysimba)[ヨーロッパ版]という薬で、食欲を抑えるためのものです。112錠で25,500円くらい。1錠あたり223円。ちょっと高い。
用法に注意しよう。
第1週：朝に1錠
第2週：朝に1錠、夕方に1錠
第3週：朝に2錠、夕方に1錠
4週目以降：朝に2錠、夕方に2錠
本日からスタートです。93.3kg がどう変化するのか楽しみ。
YAMAHA i8 エアフィルタ&プラグ交換
YAMAHA i8の吹け上がりが悪くなってしまいました。総走行距離は5000kmくらい。
中高回転でボボボとなって白煙を吐き、スロットルを開けても回転数が上がらない状態です。坂道で減速します。50km/h以上出ませんから、50ccに簡単に置いていかれます。
エアフィルタだろうと予想し、ソックスで部品を取り寄せて、ついでにプラグも交換してもらいました。
工賃込みで2700円くらい。取り寄せには4日くらいかかりました。
交換後は無事に解決。
エアフィルタがエンジンオイルを吸ってベチャベチャだったようです。
嵐の日に一日中走ったからかなあ。
でもまあ、解決してよかった。
つぎは7500kmでオイルエレメント＆フロントブレーキのパッド交換かな
風邪
雨の日にバイクで１日じゅう走ってたら風邪を引きました。
