個人輸入の合法ドラッグで努力せずにダイエットしてみる11日目

朝と夕方、マイシンバ(Mysimba)[ヨーロッパ版]を1錠ずつ計2錠。

たべたもの

カフェオレ	40
コーヒー	20
パン	267
パン	298
アイス	93
サラダ	50
ごはん	220
味噌汁	19
シュウマイ	350
すし	508
計	1865

運動

なし

体重89.8kg
体脂肪27.9%

2ヶ月ぶりくらいに90kg切れた