個人輸入の合法ドラッグで努力せずにダイエットしてみる4日目

朝、マイシンバ(Mysimba)[ヨーロッパ版]を1錠。

たべたもの

おにぎり2	400
豚汁	160
アイス	260
コーヒー	20
鮭	270
ごはん	270
アイス	40
プロテイン	80
牛乳	140
いちご	20
バナナ	150
計	1810

運動

筋トレ大胸筋、広背筋

体重計に乗るの忘れた